Фітбол - гімнастичний м'яч для фітнесу (Код:00319)

Фітбол - гімнастичний м'яч для фітнесу. Що ж це таке? Це багатофункціональний куля, з яким ви зможете присідати й стрибати, бігати і ходити, віджиматися, сидіти і грати. Найчастіше їх купують з метою поліпшення своєї фігури і здоров'я. Тренуватися на такому м'ячі може як дорослий, так і дитина, як фізично підготовлена людина, так і абсолютний новачок в спорті. Безліч вправ дозволить вам розвинути ваші м'язи, зняти напругу з суглобів, провести масаж спини і т. Д.

Діаметр даного м'яча 55 см., Відмінно підходить для людей зростом від 165 до 180 см.

В першу чергу для того, щоб зміцнити ваші м'язи спини, преса, а так само руки і ноги. Дозволяє дітям формувати правильну поставу, а так же виправляти її у дорослих. У будь-яких фітнес-залах використовують гімнастичні м'ячики, а якщо у вас немає коштів, час або бажання туди ходити ви можете купити і займатися вдома. В інтернеті повно відео з тренуваннями (ми так само надамо вам відео - дивіться внизу). Їх використовують навіть для тренувань вагітних і новонароджених! Підтримуйте відмінну форму і здоров'я разом з м'ячем для фітнесу!