Фитбол - гимнастический мяч для фитнеса (Код:00319)

Фитбол - гимнастический мяч для фитнеса. Что же это такое? Это многофункциональный шар, с которым вы сможете приседать и прыгать, бегать и ходить, отжиматься, сидеть и играть. Чаще всего их покупают с целью улучшения своей фигуры и здоровья. Тренироваться на таком мяче может как взрослый, так и ребенок, как физически подготовленный человек, так и абсолютный новичок в спорте.  Множество упражнений позволит вам развить ваши мышцы, снять напряжение с суставов, провести массаж спины и т. д.

Диаметр данного мяча 55 см., отлично подходит для людей ростом от 165 до 180 см.

В первую очередь для того, чтобы укрепить ваши мышцы спины, пресса, а так же руки и ноги. Позволяет детям формировать правильную осанку, а так же исправлять ее у взрослых. В любых фитнес-залах используют гимнастические мячики, а если у вас нет средств, время или желания туда ходить вы можете купить и заниматься дома. В интернете полно видео с тренировками (мы так же предоставим вам видео - смотрите внизу). Их используют даже для тренировок беременных и новорожденных! Поддерживайте отличную форму и здоровье вместе с мячом для фитнеса!